Emotional Freedom Techniques (EFT)
Emotional Freedom Techniques vind zijn basis in het oude China. EFT is een therapie gebaseerd op het tappen van bepaalde acupressuurpunten.
Psychische of fysieke klachten kunnen veroorzaakt worden door een storing in het energie systeem. Door zachtjes te tappen op bepaalde acupressuur punten terwijl je je aandacht richt op een specifieke situatie, emotie of lichamelijke sensatie, komt het zenuwstelsel tot rust en ontspant het lichaam.
Door met EFT te werken kan de energie weer vrij gaan stromen, de emoties
worden geneutraliseerd. Als de lading (emotie) eraf is word je niet meer
op dezelfde manier geraakt door een situatie.
Het is toepasbaar bij:
stress, emotionele problemen, burn-out, angsten en fobieën.
Tevens kan het behulpzaam zijn bij lichamelijke klachten.
​
The Emotion code (TEC)
Ontwikkeld door Dr. Bradley Nelson is een effectieve techniek om de energie van onverwerkte ervaringen uit je verleden - je emotionele bagage - die letterlijk gevangen gehouden wordt in je lichaam, op te sporen en te verwijderen.
Deze onbewuste emoties zitten vast in het energiesysteem van je lichaam en kunnen de onderliggende oorzaak vormen van sommige lichamelijke klachten. Veel voorkomende kwalen als hoofdpijn, pijn, angst, fobieën, eetstoornissen, depressie, en meer.
​
Met The Emotion Code kunnen we eenvoudig de energetisch verstoorde balans in je lichaam herstellen waardoor de hieruit voortkomende negatieve emoties als ook de fysieke symptomen van trauma minder worden en vaak helemaal verdwijnen.
(Dit is geen vervanging van medische of psychologische behandelingen)
​
​
